Quel est le rôle des aidants familiaux ?
Lorsqu’un proche d’une personne âgée en perte d’autonomie devient aidant familial, il réalise la totalité ou une partie des tâches du quotidien : préparer les repas, gérer les médicaments, aider à l’habillage et à la toilette, etc. Un autre aspect crucial de ce rôle est la coordination des soins de santé. Cela implique la gestion des rendez-vous médicaux, des traitements et la communication avec les professionnels de santé.
La sécurité est également une priorité majeure et adapter l’environnement pour minimiser les risques de chutes et d’accidents devient souvent nécessaire. Cela peut englober des aménagements au domicile, l’installation d’équipements médicaux et la recherche de solutions pour garantir un environnement sûr. Et enfin, en plus de cette gestion des besoins physiques, l’aidant familial offre un soutien émotionnel constant. Être là, écouter, partager ensemble des moments précieux contribuent à l’équilibre émotionnel de la personne âgée.
Des conseils pour vivre au mieux ce rôle
Bien que le rôle des aidants familiaux soit inestimable, il est important de reconnaître les défis auxquels ils sont confrontés. Le stress et l’épuisement sont des problèmes courants. La pression physique et émotionnelle constante peut entraîner un burn-out, ce qui nuit à leur propre bien-être ainsi qu’à leur capacité à fournir un soutien optimal.
Un autre défi est l’isolement social. S’occuper d’un proche peut être un travail solitaire. Les aidants familiaux peuvent se sentir isolés et déconnectés de leur propre réseau social. Ils peuvent avoir du mal à trouver du temps pour eux-mêmes, ce qui peut nuire à leur bien-être.
Pour surmonter ces défis, il est essentiel pour les aidants familiaux de chercher du soutien. Ils ne doivent pas hésiter à demander de l’aide à d’autres membres de la famille, à des amis ou à des professionnels de la santé. Prendre soin de soi est également primordial et réserver du temps pour des activités personnelles est essentiel pour recharger les batteries et prévenir l’épuisement. Et enfin, informez-vous au maximum sur les conditions de santé de votre proche âgé. Plus vous en savez, mieux vous pourrez gérer sa situation et interagir avec les professionnels de la santé.
Des ressources existent pour vous soutenir
Pour aider les aidants familiaux dans leur rôle essentiel, plusieurs ressources sont disponibles, notamment des groupes de soutien, des services de relève, et des associations.
L’Association nationale des aidants familiaux offre un soutien et des informations précieuses en proposant des ressources en ligne ou encore des événements pour les accompagner dans ce rôle.
Les groupes de soutien locaux constituent également un espace sécurisé pour partager des expériences et des conseils avec d’autres personnes dans des situations similaires. Certains organismes proposent même des services de relève, permettant aux aidants de prendre des pauses bien méritées tout en veillant à ce que leur proche soit pris en charge par des professionnels qualifiés. Enfin, les aidants familiaux peuvent se renseigner sur les aides financières disponibles, telles que les congés de proche aidant ou les prestations d’invalidité. Depuis décembre 2015, les aidants familiaux peuvent bénéficier du droit au répit, tout en bénéficiant d’une aide d’un montant annuel de 500€, pour par exemple faire appel à un service d’aide à domicile qui prendrait le relais.
Pour conclure...
Le rôle des aidants familiaux est indispensable pour assurer le bien-être et la dignité des personnes âgées. Cependant, il est essentiel que ces aidants prennent également soin d’eux-mêmes pour continuer à offrir un soutien de qualité. En utilisant les conseils et les ressources disponibles, les aidants familiaux peuvent mieux gérer les défis auxquels ils sont confrontés et offrir un amour inestimable à leurs proches âgés. Pour vous aider au mieux dans cette situation, Générations Seniors propose des services d’aide à domicile pour prendre le relais de votre rôle. N’hésitez pas à faire appel à nous.
